健康・身体のこと– category –

こんにちは。飛鳥です。私は、生まれつきの先天性内反足という足の障害（奇形）で生まれたのですが、その影響で、靴選びでとっても悩んでいました。いろいろな靴を試してみたり、時には、10万円以上をかけてシューフィッターの方にオーダーメイドで靴を作...

5月17日（月）にファイザー新型コロナワクチンの2回目の摂取をしました。 1回目の摂取の状況はこちら↓ ■新型コロナウィルス　ファイザーのワクチン摂取の感想 ファイザーのワクチン1回目と2回目の接種間隔は？ 自分の場合は、ワクチン摂取は、1回目と2回目...

4月24日にやっと1回目の新型コロナウィルスのファイザー（Pfizer)のワクチンを摂取できました。病院勤務の医療従事者なので、もっと早く打てるかと思っていたんですが、予定よりも1ヶ月ほど遅れてドキドキでした。 あわよくば、摂取する時を動画撮影しよう...

こんにちはアスカネットの飛鳥です。6月2日に TBS で放送された「教えてもらう前と後」という番組の中で武田真治さんが紹介していた肩こり改善エクササイズがありますたった2分ぐらいでできる4種類の運動ですが、なかなか肩甲骨周りに効いて肩こりがすっき...

今日（2018年5月22日）はもうだいぶ良くなったのですが、 18日からインフルエンザAに罹ってしまって寝込んでいました。 最高で39度4分の熱が出たので結構辛かったですが、もっと辛かったのは、たぶん薬の副作用？での吐き気で2日間くらい食べれなかったこ...